预防肠癌 注意这些炎症食物
如何预防肠癌?除了定期筛查以外,预防相当重要。据估计,70%—90%的肠癌受饮食影响。流行病学数据指出,食用红肉、膳食纤维缺乏、水果和蔬菜的摄入量低可能是导致肠癌的膳食因素。
预防宫颈癌 已注射疫苗也要定期筛查
“女性一生有40%-80%的概率感染HPV病毒,但从感染到癌变仍有一个十分漫长的过程,感染HPV病毒并不等于患癌。同时宫颈癌又是目前唯一病因明确、可防可控的恶性肿瘤,因此做好预防和筛查意义十分重大。”
科普丨甲钴胺和维生素B12一样吗?
维生素B12主要有四种,分别是氰钴胺、甲钴胺、腺苷钴胺和羟钴胺,其中人们最先看到的是氰钴胺,因此人们把它称为维生素B12,其实这在当时是一种误解。随着人们对维生素B12认识的加深,才发现还有许多种维生素B12。但是能够被人体直接利用的B12只有甲钴胺和腺苷钴胺,其它B12在人体内要先转化为这两种形式才能参与人体内的生化反应。
科普丨失眠如何辨证施治?这篇全讲透了
失眠是以不能获得正常睡眠为特征的一种病症,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。
科普丨“网红”药膏真的如此神奇吗?
维A酸软膏属皮肤科用药。可用于治疗寻常痤疮、特别是黑头粉刺皮损,老年性、日光性或药物性皮肤萎缩,鱼鳞病及各种角化异常及色素过度沉着性皮肤病、银屑病。
科普丨药师带您了解—“痘痘”的药物治疗
痘痘是痤疮的俗称,是毛囊、皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病,具有损美性,可对患者心理产生负面影响,青春期多见,但无年龄阶段限制,所有年龄段的人都可以发病。
睡眠不好,血压飙升!学会这样入睡远离心脑血管疾病
睡眠障碍是心脑血管疾病的独立危险因素,会引发高血压、冠心病、心肌梗死、脑卒中等。
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